1年続けた結果

再び御無沙汰しています。
前回更新の時にちょこちょこ
あげようと覆ってはいたのに
色々あり、またかなり日にちが
経ってしまって、広告下がらない
ままに再びと言った事に

そしてこの更新しない間に・・・

ダイエットはじめて・・・

1年

になりました

去年の9月の初めに家族とテレビ
のダイエット企画を見ていて、これ
ならばできるのでは？と思ったの
がおからパウダー。すぐにスーパー
に買いに行ったのですぐ始められ
ましたが、その後は売り切れも多く
途中断念したらどうしよう？と思う
事も多々あったのですが、無事
1年を過ごす事が出来ました。前回
も書いた通り夏場はどうしても温か
い物を飲むのも暑い時もあったりして
きっちりとはいかなかったのですが
11ヵ月はきっちりとやれたと思います

そして1年続けたダイエットはここで
一旦お休みして次の1年は今まで
やはり我慢してきたものも食べなが
ら、今の体重をキープさせる1年に
しようっと思ってます

さて、一番気になるところは
何キロ落ちたの？というところ
ですが20キロ以上落としました。

1年前の服も下着も靴もブカブカ
になり、身長もそこそこはあるの
ですが、商品によっては今はM
サイズでもはいります

と言って元がデブだからこそ
痩せようと思ったわけで、ガリガリ
ではなく、大デブではない感じ
です。人それぞれ細いや太ってる
の基準が違うと思うので見る
人が見れば、別に・・・太ってる
ほうじゃない？と思うかもしれ
ないのですが、私を知ってる方は
会うとみんな、えっ？って言う
ぐらいです

おからパウダーだけやって
ガツガツ食べていた訳でなく
過去の記事にもありますが
プチ糖質カットもして、カロリー
の多い好きな物は我慢して
たまの解禁ぐらいにしました。
なので、マクドが涙が出るほど
美味しかった

ダイエットあるあるの話もまた
別記事でいつか作れればいい
かな？と思っています

さて、今日は最近完全解禁の
物のひとつのカップラーメン。
ダイエット中は殆ど食べないよう
にしていた1つです

↑これもう・・・数年前に食べて
あまりに美味しく、次買おうと
思ったらなくて。またすぐ出るか
と思ったら、ここ数年出なくて
いつかいつかと待っていて
やっと出たものの売っていない
という

家族全員で探してもらった結果
やっと1人が2つだけ売っている
と連絡がきてゲットしました。
今回はBIGだけみたいなの
ですが、これは本当好きです

↑北極ラーメンを食べてみたい
とまえまえから思っていたの
ですが、思った時に無いという
のがいつもの事で。こちらも
家族に写真送って買ってきて
もらったという。もっと辛いの
かな？と思っていたのですが
じんわり辛いぐらいに私は思い
ました

↑これも以前、出たと知った時
には売り切れとの記事を見て
いつかはと思っていたら再販
になったみたいで。近くでは
売っていなくて、またまた家族
に買ってきてもらいました

どれも少しストックあるので
しばらく楽しめそうです

でも・・・本当は・・・
一番好きなインスタントラーメンは
さっぽろ一番みそラーメンです

ダイエット中はプチ糖質カットなの
で、コンビニのおにぎりも買わない
ようにしていました。なのでこちら
も解禁です

↑こちらはあくまのおにぎりが
売り切れていたので似たような
物を。ん・・・あくまのおにぎりの
方が好きかな

↑これ息子が食べてしまったので
味わからずですが、面白そうです
よね

↑これはテレビで3日でロールケーキ
より売れた？らしいとやっていた
商品。グランマが食べる時にほんの
少しだけもらったのですが、濃厚で
びっくりしました

これからは美味しい物を太らずに
食べて行こう！
おからパウダーは1日2回やって
いたのですが、これも2回ではなく
ても温かいスープやみそ汁、カレー
の時には必ず入れたいと思います

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